지글지글 팬 위에서 익어가는 소리와 가득 퍼지는 고소한 향기, 베이컨.
냉장고에 베이컨 한 팩만 있으면 국물 요리부터 디저트급 브런치까지 못 만드는 요리가 없다는 사실, 알고 계셨나요?
짭조름한 맛과 훈연 향으로 입맛을 사로잡은 베이컨!
오늘은 간단한 베이컨 요리법을 정리해 드릴게요.

🥓 베이컨(Bacon)이란?
베이컨은 돼지고기를 소금에 절여(염장) 말리거나 훈연하여 만든 가공육이에요.
- 염장: 소금과 설탕, 향신료를 발라 수분을 빼고 간을 들여요.
- 훈연: 낮은 온도에서 나무 연기를 쐬어 향을 입히고 보존성을 높여요.
📌 어느 부위인가요?
우리가 먹는 베이컨은 돼지의 삼겹살(Belly) 부위로 만들어요.
서양에서는 등심이나 턱살을 사용하기도 하지만, 기름기와 살코기가 적절히 섞인 삼겹살 베이컨이 대표적이에요.

🍝 첫번째 요리: 생크림 없이 만드는 '정통 까르보나라'
하얀 크림 파스타가 아닌, 베이컨의 고소한 기름과 달걀 노른자로 맛을 낸 이탈리아 정통 방식.
- 재료: 파스타 면, 베이컨(두툼하면 더 좋음), 달걀 노른자 2개, 파마산 치즈 가루, 후추
- 만드는 법:
- 팬에 베이컨을 잘게 썰어 약불에서 기름이 충분히 나올 때까지 바삭하게 구워요.
- 달걀 노른자와 치즈 가루를 섞어 '노른자 소스'를 준비해요.
- 삶은 면을 베이컨 기름이 가득한 팬에 넣고 가볍게 볶아요.
- 불을 끈 뒤(중요!) 면의 온도가 살짝 떨어지면 노른자 소스를 붓고 빠르게 비벼요. (불이 세면 달걀이 익어 스크램블이 돼요!)

🥦두번째 요리: 비주얼 끝판왕 '베이컨 말이'
도시락 반찬이나 손님 초대용 안주로 이만한 게 없죠.
무엇을 말아도 맛있어지는 마법의 요리!
- 추천 속재료: 아스파라거스, 팽이버섯, 떡볶이 떡, 방울토마토, 메추리알
- 만드는 법:
- 속재료를 베이컨 크기에 맞춰 손질해요.
- 베이컨을 타이트하게 돌돌 만 뒤, 베이컨의 끝부분이 바닥으로 가게 팬에 올려요. (그래야 풀리지 않고 고정돼요.)
- 따로 기름을 두르지 않고 베이컨 자체 기름으로 노릇하게 구워요.
💡마지막에 후추와 파슬리 가루만 살짝 뿌려요.

🥔세번째 요리: 부드럽고 바삭한 '베이컨 감자 샐러드'
아이들 간식이나 샌드위치 속재료로 활용하기 좋은 음식.
- 재료: 감자 2개, 베이컨 3~4줄, 마요네즈, 설탕 약간, 후추
- 만드는 법:
- 감자는 삶아서 뜨거울 때 으깨요.
- 베이컨은 과자처럼 아주 바삭하게(Crispy) 구운 뒤 키친타월에서 기름을 빼고 잘게 다져요.
- 으깬 감자에 다진 베이컨, 마요네즈, 후추를 넣고 버무려요.
💡베이컨을 아주 바삭하게 구워 넣어야 부드러운 감자 사이에서 씹혀요.

👩🍳 베이컨을 200% 맛있게 굽는 팁
① 찬 팬에서 시작하기
베이컨을 구울 때는 팬을 미리 달구지 마세요.
차가운 팬에 베이컨을 올리고 약불에서 천천히 구워야 지방이 충분히 녹아 나와 타지 않고 바삭해요.
② 오븐이나 에어프라이어 활용
많은 양을 구울 때는 에어프라이어(180°C, 약 10분)를 이용해 보세요.
기름이 아래로 쏙 빠져 훨씬 담백해요.
③ 베이컨 황금 기름 활용법
베이컨을 굽고 남은 기름은 버리지 말고 달걀프라이를 하거나 볶음밥을 할 때 사용해 보세요.

📝베이컨 요리를 더 맛있게 만드는 한 끗 차이
- 베이컨을 바삭하게 구운 뒤에는 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼주세요. 그래야 요리가 느끼하지 않고 깔끔해요.
- 베이컨 자체가 짭짤하므로 요리 중간에 소금 간을 하기보다는 마지막에 맛을 보고 간을 추가해요.
- 미국식 브런치를 즐기고 싶다면 바삭하게 구운 베이컨 위에 메이플 시럽을 살짝 뿌려보세요. '단짠단짠'의 정석이에요.
🌎 베이컨에도 종류가 있다?
- 스트리피 베이컨 (Stripy Bacon): 미국식 베이컨으로, 삼겹살을 사용해 길쭉하고 지방이 많아 튀기듯 구우면 바삭해요.
- 백 베이컨 (Back Bacon): 영국이나 캐나다에서 즐겨 먹으며, 등심 부위를 포함해 지방이 적고 살코기가 많아 담백해요. ('캐나다식 베이컨'이라 불러요.)
- 판체타 (Pancetta): 이탈리아식 베이컨으로, 훈연하지 않고 소금과 향신료로만 절여 숙성시킨 거에요. 까르보나라에 필수죠!
💪 건강 주의사항
- 베이컨은 보존을 위해 소금과 아질산나트륨이 들어가요. 건강이 걱정된다면 조리 전 끓는 물에 살짝 데쳐서 염분과 첨가물을 씻어낸 뒤 구워요.
- 너무 까맣게 태우면 발암 물질이 생길 수 있으므로, 갈색빛이 돌 정도로만 바삭하게 구워요.

베이컨은 샌드위치, 파스타, 샐러드 토핑 등 어디에 넣어도 치트키에요.
이번 주말엔 바삭한 베이컨을 곁들인 근사한 홈 브런치를 만들어보시는 건 어떨까요?


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