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해산물 샐러드 만들기 : 바다의 싱싱함을 그대로! 쿠르부용 활용

구담차 2025. 12. 19. 11:14

각종 해산물을 향긋한 채소 육수에 삶아 상큼한 드레싱과 곁들여 먹는 해산물 샐러드.

해산물의 비린내를 잡는 쿠르부용(채소 육수)을 활용해 고급스러운 맛을 냈는데요.

집에서도 레스토랑처럼 만드는 법을 정리해 드려요!


👩‍🍳 해산물 샐러드 조리 순서

1. 채소 및 향신료 손질

  • 홍합, 조개는 소금물에 해감하고, 냉동 해산물은 소금물에 담가 해동해요.
  • 치커리, 양상추, 잎상추, 딜(허브)은 찬물에 담가요.
  • 마늘, 양파, 샐러리, 당근은 채 썰어요. 양파의 1/3은 곱게 다진 뒤 소금물에 담가 매운맛을 제거해요.
  • 레몬 반 개는 육수용, 반 개는 즙을 내요. 딜(허브)은 잎을 떼어 절반은 샐러드용으로 남기고 나머지는 곱게 다져요.
  • 치커리, 잎상추, 양상추는 4~5cm 크기로 먹기 좋게 손질해요.

2. 쿠르부용 만들기 및 해산물 익히기

  • 냄비에 물 1000ml와 채 썬 채소(마늘, 양파, 당근, 샐러리), 실파, 월계수잎, 통후추, 레몬을 넣고 끓여 쿠르부용을 만들어요. (딜 줄기를 추가하면 향이 더 좋아져요.)
  • 관자는 막 제거 후 원형을 살려 0.5cm로 편 썰고 냄비에 넣어요. (1분)
  • 새우는 내장 제거 후 통째로 넣어 익혀요. (1~1.5분)
  • 홍합(수초 제거), 조개는 입을 벌릴 때까지 익혀요. (최대 7분)
  • 다 익은 해산물은 체에 받쳐 그대로 식혀요. (찬물 X)

3. 비네그레트 드레싱 만들기

  • 볼에 다진 양파, 다진 딜, 올리브유 1T, 식초 1t, 레몬즙 1t, 소금 1/3t, 흰 후춧가루 소량을 넣어요. (비네그레트 소스)
  • 휘핑기나 수저를 이용해 소스가 뽀얗게 섞일 때까지 빠르게 저어요.
  • 식은 해산물은 껍질을 취향에 맞게 제거하여 손질해요. (새우 껍질 까기, 조개 한쪽 껍질 제거 등)
  • 수분을 제거한 샐러드 채소와 딜 잎을 접시에 소복하게 담아요.
  • 그 위에 준비한 해산물을 보기 좋게 배치해요.
  • 먹기 직전 비네그레트 소스를 골고루 뿌려요.

🥗 요리 팁!

  • 채소 육수(쿠르부용)에 삶은 해산물은 찬물에 헹구지 않고 그대로 식혀요.
  • 조개가 덜 익으면 위험할 수 있어요. 반드시 입을 완전히 벌릴 때까지 충분히 익혀요.
  • 양상추는 손으로 뜯고, 나머지 채소는 칼로 깔끔하게 절단해요.
  • 드레싱(비네그레트)을 만들 때는 기름과 식초가 겉돌지 않도록 빠르게 섞어요.
💡조개껍질은 음식물 쓰레기가 아닌 일반 쓰레기로 분리배출해요!

 

상큼한 레몬 향과 바다의 감칠맛이 어우러진 해산물 샐러드!

입맛을 돋우는 에피타이저로도 훌륭하고, 가벼운 화이트 와인 안주로도 정말 잘 어울리는 메뉴예요.

신선한 재료로 직접 만든 샐러드의 맛을 꼭 경험해 보세요! 😊