안녕하세요!일상생활에서 쉽게 접하는 세 가지 식품 유형, 기호식품, 강화식품, 즉석식품에 대해 알아보는 시간이에요.이 식품들의 특징과 건강하게 섭취하는 방법을 함께 살펴보시죠!☕ 1. 기호식품이란?기호식품은 영양소 공급보다는 맛, 향, 색깔을 즐기기 위해 섭취하는 식품이에요.✨ 특징목적: 영양 보충보다는 즐거움, 휴식, 분위기 연출예시: 커피, 차, 탄산음료, 주류, 과자, 초콜릿, 아이스크림 등고려사항: 당분, 지방, 나트륨 함량이 높은 경우가 많아 과도한 섭취를 자제해야 해요. 특히 카페인이나 알코올 성분은 중독성을 유발할 수 있어 주의가 필요해요.💡기호식품: 영앙을 얻기 위해서가 아니라 단지 미각·후각 등에 유쾌한 자극과 쾌감을 주기 위해 먹거나 들이마시는 물질이나 물품💡기호식품 종류: 주정음료..
